Arrête de te faire passer pour ce que tu n’es pas, t’as l’air ridicule

Salut toi, laisse-moi te dire une chose. Tu sais cette comédie que tu joues, ce rôle que tu t’es attribué, ouais, c’est vraiment pas convaincant. T’es pas un acteur, tu sais, et c’est pas un plat de spaghetti que tu tiens là, mais bien ton cœur. Alors arrête de jouer les durs et de t’efforcer d’être quelqu’un que tu n’es pas. C’est naze, en plus ça te fatigue, et tu sais quoi ? Les autres s’en fichent. Allez, soit toi-même et foutons la paix à cet imitateur en toi. Ok?
porter un masque

Arrête de jouer un rôle, t’es pas un acteur

Bon, faut qu’on cause, toi et moi. Attends-toi pas à un discours bidon tout sucre tout miel, qui te caresse dans le sens du poil. Ici, on va parler franc et c’est pour ton bien. Tu vois ce masque que tu portes, là, en essayant d’être quelqu’un que t’es pas ? Ben, c’est une belle connerie, mon ami.

Écoute bien. T’es pas une marionnette, t’es un être humain. T’as pas à danser à chaque fois que quelqu’un tire les ficelles. Ça te rend pas heureux, et je parie que ça te fatigue à la longue. L’impression de jamais être assez bien, de jamais faire assez. Ça te rappelle quelque chose ? C’est normal, c’est toi.

Tu pensais peut-être que les gens te verraient mieux, te respecteraient plus, t’aimeraient davantage si tu étais différent? Allez, lâche ce masque, me fais pas croire que ça te plait de jouer ce rôle toute la journée, tout le temps. Tu sais très bien que tu peux pas être parfait, et t’as pas à l’être. Personne ne l’est, et c’est pas un crime. T’es humain, rappelle-toi.

Sois toi-même, et rien d’autre

Alors ok, tu peux dire « mais c’est difficile de juste être moi-même ». Je le sais, je suis passé par là aussi. Mais honnêtement, tu veux vraiment passer ta vie à suer sang et eau pour correspondre à l’image qu’on te dicte, à toujours t’excuser pour tes différences, à te faire petit pour rentrer dans la boite que l’on a fabriquée pour toi ? Nan, je crois pas. Tu mérites mieux que ça. Alors arrête ton char et prends le temps de te découvrir, de t’apprécier comme tu es réellement.

T’es un original, t’as des qualités et des défauts, comme tout le monde. C’est ça qui fait ton charme, c’est ça qui fait qui tu es. Les gens qui t’aiment, ils t’aiment pour ça, pas pour ton masque. Et ceux qui n’aiment ton masque qu’à condition que tu le portes, hein, laisse-moi te le dire : ils valent pas la peine. Pas une seconde de ta vie. Pas une once de ton énergie.

On vit dans une société où on nous dit toujours d’être ci ou ça, mais regarde où ça nous mène. On est jamais contents de nous, on est toujours en train de nous comparer aux autres.

Je parle pas d’être égoïste, je parle d’être fidèle à soi-même. C’est pas une option, c’est une nécessité. Crois-moi, tu perds ton temps à vouloir être quelqu’un d’autre. Donc décide maintenant. Sois ta propre référence et non pas un écho.

Allez, arrête donc de te prendre la tête à vouloir être ce que tu n’es pas. Tu vaux largement plus que ça.

Vis ta vie, pas celle des autres

Ecoute, lire des citations inspirantes sur Instagram ou voir cette vie parfaite que les gens présentent sur les réseaux sociaux, ça peut donner envie, je le sais. Mais n’oublie jamais, personne ne poste ses échecs, ses doutes et ses angoisses. Tu vois seulement la face brillante de la médaille, mais pas le revers qui est beaucoup moins glamour.

Ne compare pas tes coulisses avec les moments forts des autres. Tu ne sais pas ce qu’ils ont vécu pour arriver là, tu ne sais pas ce qu’ils vivent réellement derrière leurs écrans.

Jouer un rôle, c’est pas seulement épuisant, c’est carrément toxique. Pour ton bien-être, pour ta santé mentale, pour ta vie. Et puis, tu sais quoi ? Ceux qui comptent vraiment, ils sont pas là pour le rôle que tu joues, mais pour toi. Alors cesse de te cacher derrière ce masque.

T’as qu’une vie, et c’est la tienne

Et si tu te plantes, et bien tant pis. Tu vas apprendre, grandir et avancer. Les erreurs sont faites pour être faites, pas pour être craintes.

C’est toi qui décides de ta vie. T’as le droit d’être unique, d’être authentique, de vivre à fond tes passions même si elles paraissent bizarres pour d’autres. Ne laisse personne te définir. T’es le seul juge de ta vie. Alors laisse donc les autres penser ce qu’ils veulent, et vis pour toi.

Et si t’as peur, bah vas-y avec la peur

Je sais, ouais, c’est flippant de se montrer tel qu’on est, avec ses forces et ses faiblesses. Mais tu sais quoi ? C’est la seule manière d’être vraiment heureux, de se sentir vraiment vivant. T’as peur de ne pas être accepté tel que tu es ? T’as peur d’être rejeté ? Et alors ? C’est normal. Tout le monde a peur.

Faut que tu comprennes un truc : la vie est faite de hauts et de bas, de jours ensoleillés et de jours pluvieux. Personne n’échappe à ça. T’as le droit de pas être parfait, t’as le droit de te tromper, t’as même le droit de changer.

Alors arrête de rêver à une autre vie. Vis la tienne. Sois toi-même. Vas-y avec la peur si elle est là. Mais vas-y. Et surtout, n’oublie jamais : t’es bien comme t’es. Va pas chercher à être quelqu’un d’autre. T’es unique. Et c’est ça qui fait de toi quelqu’un de spécial.

En conclusion

Au bout du compte, tu dois prendre conscience que ce que les autres pensent de toi, c’est leur affaire, pas la tienne. Et ceux qui ne t’aiment pas tel que tu es, simplement, ils n’en valent pas la peine.

Hey, vis ta vie

C’est à toi qu’appartient ta vie, pas aux autres. C’est toi qui décides, assume ton rôle d’acteur principal et écris ton propre scénario. N’oublie jamais : la vie est trop courte pour la passer à essayer d’être quelqu’un d’autre.

Ne laisse pas les autres te dicter comment vivre ta vie. Les codes, les normes, tu peux les briser si tu le souhaites. Tu peux faire autrement. Ne te laisse pas emporter par le courant, décide de ta propre direction.

Au lieu de chercher à plaire aux autres, cherche à te plaire à toi. Il n’y a pas de plus beau cadeau que tu puisses te faire.

Fais preuve de courage, confronte tes peurs. Accepte que la vie, c’est aussi des échecs. Assume-les, apprends de tes erreurs, et continue d’avancer.

Et surtout, n’oublie jamais : personne ne peut vivre ta vie à ta place. Alors vis-la pleinement, vis-la à ta manière.

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Ce qu’ils disent de moi

Valérie F.

Un échange humain.

Effectivement, Stephane dépote.

Plus qu’un coaching, c’est un vrai moment de partage d’expérience de la vie, ce qui rend la discussion riche.

Je me suis fait remuer, et je dois dire que si j’étais réticente, au bout du compte, j’en avais besoin.

Valérie F.

Sophie A.

Il faut aimer se faire bouger. Ce n’est pas toujours agréable, même si tout se passe dans la bonne humeur et avec le sourire.

On ne se fait pas gronder ou engueuler, mais ça remue, ça bouge.

Stéphane n’est pas là pour te laisser dans tes doutes, il te secoue.

Sophie A.

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