Doit-on vraiment tout se dire en couple : reponses et conseils

C’est parti ! On va plonger la tête la première dans un sujet qui a toujours constitué un sac de noeuds pour beaucoup d’entre nous : l’honnêteté dans le couple. T’as sûrement déjà entendu des gens vanter les mérites d’une franchise totale, sans filtre. Ça rend tout plus simple, non ? Mais est-ce vraiment toujours le cas ? On va décortiquer le pourquoi du comment, en vrai, sans tabou. Alors prépare-toi à une bonne dose de réflexion, ça pourrait te secouer un peu !
parler dans le couple

Accroche-toi, on va creuser un peu

T’as jamais entendu l’expression « honnêteté bestiale » ? Sans doute pas. Et pourtant, y’a pas mal de gens qui la pratiquent chaque jour. Surtout dans leur couple. J’veux dire par là qu’ils balancent tout ce qui leur passe par la tête à leur moitié, sans filtre.

Ça peut être libérateur, certes, mais est-ce que c’est vraiment la meilleure stratégie pour avoir une relation saine et épanouie ? Alors, faut-il vraiment tout se dire dans le couple ?

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Le bon, la brute et le truand

Je vais être clair avec toi : certaines choses doivent absolument être dites. Si t’as des chaussettes sales qui traînent partout ou si tu laisses la cuvette des toilettes ouverte, y’a de fortes chances que ta moitié te le dise. Et c’est normal. L’important, c’est d’être constructif et de ne pas tomber dans le reproche incessant.

Mais attention, faut pas confondre honnêteté et brutalité. Si tu balances à ton ou ta partenaire des trucs du genre « t’es chiant(e) avec tes questions tout le temps » ou « je supporte plus tes ronflements », là c’est plus de l’honnêteté, c’est de la bêtise pure et dure. Faut savoir choisir ses mots et la manière de les dire.

Ferme ta boîte à secrets

Maintenant, parlons des secrets. T’es pas obligé de dire à ta moitié que t’es amoureux de Brad Pitt ou d’Aishwarya Rai. Mais si tu as un problème d’argent, une addiction ou quelque chose qui impacte directement votre vie de couple, alors là oui, faut en parler. Pas facile, je sais. Mais c’est mieux que de vivre dans le mensonge et la peur constante d’être découvert.

Mais attention, y’a des limites à ne pas franchir. Tu es en couple, mais tu restes un individu à part entière, avec tes propres pensées, tes propres sentiments et tes propres secrets. T’as le droit de garder une part de mystère, de ne pas tout divulguer. Faut pas tomber dans l’extrême non plus et dire absolument tout tout le temps, sinon t’auras l’impression d’être en interrogatoire H24.

Vas-y doucement, pardi !

Ne confonds pas parler et lâcher des bombes

Et puis, il faut aussi faire la différence entre « parler » et « lâcher des bombes ». Discuter des problèmes quotidiens, de ta journée, partager tes idées, tes doutes, tes peurs, c’est une chose. Mais si tu as une bombe à lâcher, genre « Je quitte mon boulot », « Je suis enceinte » ou « Je t’ai trompé« , là, c’est une autre histoire. C’est le genre de trucs qui nécessite une préparation, de la délicatesse et beaucoup beaucoup de courage.

Respecte l’autre et toi-même

Tout ça pour dire qu’il faut respecter l’autre dans ses besoins, ses peurs et ses envies. Et ça demande beaucoup de finesse, de tolérance, et même de l’abnégation parfois. Mais tu sais quoi ? Toi aussi tu as le droit d’être respecté dans tes besoins, tes peurs et tes envies. Donc n’oublie pas de te respecter toi-même, d’être bienveillant envers toi quand tu partages quelque chose de délicat.

La recette secrète ? L’équilibre !

L’amour, c’est aussi savoir se taire

Sache aussi qu’il y a des silences qui sont aussi parlants que des mots. Parfois, le silence peut être une marque de respect, de soutien, de compassion. Donc, même si c’est tentant de tout vouloir dire, parfois il vaut mieux savoir se taire, écouter l’autre, et simplement être là pour lui. Parce que l’amour, c’est aussi ça : savoir être là quand l’autre a besoin de toi, même si tu n’as rien à dire.

En conclusion

Ralentis le rythme, mon pote. Si j’ai un conseil à te donner, c’est d’apprendre à peser tes mots, à prendre ton temps et surtout à respecter l’autre. Sans oublier de te respecter toi-même. Dans la vie, tu ne peux pas simplement balancer les choses sans réfléchir aux conséquences. C’est pas parce que tu as envie de parler que tu dois forcément le faire. C’est pas parce qu’il y a une bombe à lâcher que tu dois forcément la balancer sans préparation. Tu crois que ça va faire avancer les choses ? Non, au contraire, ça risque de tout foutre en l’air.

Donc, prends une grande respiration, compte jusqu’à dix, et pense aux mots que tu vas utiliser. Pense à qui tu les dis et comment ils vont être perçus. Mais surtout, respecte l’autre. Respecte sa position, son opinion, ses sentiments. Si tu veux être respecté à ton tour, il faut prendre en considération l’autre personne. Et puis, si vraiment tu ne sais pas comment le dire, eh bien ne dis rien. Parfois, le silence est le meilleur des discours. Et l’amour, c’est aussi et surtout savoir écouter. Alors, gars, ralentis un peu et laisse parler ton cœur.

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