Quand tout bascule
Tu sais, parfois, on se regarde dans le miroir et on sent qu’un truc cloche. Ce sentiment de vide, d’égarement, c’est quelque chose qu’on vit tous un jour. Je l’ai connu en plein fouet.
En 2014, après un voyage marquant avec ma famille, tout a basculé : ma fille a commencé à perdre l’usage de ses jambes. Un an d’incertitudes, puis le diagnostic tombe : une maladie rare, la Charcot-Marie-Tooth.
Imagine le choc. En plus de ce coup dur, je devais affronter un procès absurde initié par un escroc. Tout ça a fini par m’écraser.
Moi, qui étais bien lancé avec mon blog et mon activité de conception web, je me suis retrouvé à douter de tout. J’avais l’impression de flotter sans but.
Le vertige de l’égarement
Et c’est là que tout s’embrouille. On se demande :
Qu’est-ce que je fais maintenant ?
Quand les cases qu’on coche ne suffisent plus, quand les attentes sociales ne comblent rien, il reste un vide.
On se perd souvent parce qu’on avance en mode automatique, sans réfléchir. Jusqu’à ce qu’un événement vienne briser cette routine.
Et là, il devient urgent de comprendre pourquoi on ne se reconnaît plus. La première chose à faire, c’est accepter. Accepter qu’on est paumé. Tant qu’on nie cette réalité, on tourne en rond.
Se poser les bonnes questions
Une fois qu’on accepte, on peut commencer à se poser les vraies questions :
- « Quelles habitudes ne m’apportent plus rien ? »
- « Quels sont mes besoins profonds ? »
Ce sont ces interrogations qui permettent de retrouver un cap.
Et pour découvrir ce cap, j’ai utilisé un outil essentiel : le « why », ou ma mission de vie.
Trouver ses valeurs profondes, celles qui nous définissent depuis toujours, c’est comme retrouver sa boussole.
Avec cette boussole, j’ai appris à faire des choix intentionnels, à cocher des cases qui comptent vraiment.
Reconstruire, un pas après l’autre
Petit à petit, j’ai remonté la pente. En 2023, j’ai entamé un grand nettoyage de ma vie. J’ai testé, échoué, réussi, mais surtout, j’ai avancé avec clarté.
En 2024, j’ai continué à construire une activité alignée avec mes valeurs. Le but n’était pas juste de gagner de l’argent, mais de donner du sens à ce que je faisais.
Crée tes propres cases
Si toi aussi tu ressens ce vide, commence par te demander ce qui te manque vraiment. Pas juste un meilleur salaire ou une promotion, mais des choses plus profondes : la liberté, la créativité, la reconnaissance. Ensuite, crée tes propres cases à cocher, celles qui te nourrissent et respectent tes valeurs.
L’écoute des émotions
Cette recherche de sens passe aussi par l’écoute de tes émotions. Joie, tristesse, colère… elles ne sont pas là pour te compliquer la vie, mais pour te guider.
Si tu les ignores, elles reviendront toujours, plus fortes. Alors autant les écouter dès maintenant.
Pas de recette miracle, mais de l’espoir
Il n’y a pas de recette magique. Retrouver son chemin prend du temps et demande du travail sur soi. Mais c’est possible.
Je suis la preuve vivante qu’on peut rebondir après des épreuves. Alors, si tu te sens perdu, commence par accepter.
Cherche tes valeurs. Pose tes propres jalons. Et avance, un pas à la fois. Parce que, au fond, vivre reste notre plus beau défi.
