Pourquoi as-tu peur de réaliser tes rêves

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Stéphane

Salut, tu as peur hein? Attends une seconde! Avant de te sauver, essaie d’écouter ce que j’ai à te dire. La peur, c’est naturel, comme le battement de ton cœur. Alors c’est quoi ta crainte? L’idée d’échouer en poursuivant ton rêve ou la peur de quitter ta petite routine? Pas la peine de paniquer, tu n’es pas tout seul. Moi aussi, je suis passé par là, des frayeurs plein le ventre. Crois-moi, j’ai failli y rester deux fois, je sais de quoi je parle!
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Tu Veux Vraiment Vivre Ton Rêve ? la blague !

T’as peur, n’est-ce pas, camarade? Stop! Avant que tu ne prennes la fuite, laisse-moi te dire ceci: la peur est aussi naturelle que le battement de ton cœur. Alors, qu’est-ce qui te fiche la trouille?

Est-ce la peur de te « planter » en courant après ton rêve? Ou peut-être la terreur de sortir de ta zone de confort, cocoon douillet et sûr? Eh bien, mon ami, tu es loin d’être le seul.

J’ai moi-même traversé ce même chemin tortueux, rempli de peur et d’incertitude. Après avoir frôlé la mort deux fois, crois-moi, je sais de quoi je parle.

La primatologue britannique Jane Goodall a une fois déclaré : « Ce que tu fais fait une différence, et tu dois décider quelle différence tu veux faire. » Ça sonne bien, hein?

Mais quand il s’agit de le mettre en pratique et de vivre ton rêve, tu clignes des yeux à la lumière accablante de la réalité et tu recules. Eh bien, mon ami, il est grand temps de se réveiller !

Tes Rêves Sont Peut-être Effrayants, Mais Quand As-Tu Pris le Contrôle de Ta Vie Pour la Dernière Fois?

En fait, selon une étude réalisée par l’université de Stanford, 83% des adultes l’évitent ; ils préfèrent rester coincés dans leur routine plutôt que de se risquer à vivre leur rêve.

C’est lâche, diras-tu? Non, mon ami. Ils sont simplement effrayés par l’inconnu, le changement, le risque.

Car vivre son rêve nécessite une action concrète. Ce n’est pas facile et ce n’est jamais sans douleur. C’est un parcours éprouvant, semé de nombreux défis.

Oh, et Si Tu Échoues ?

Quoi de plus effrayant pour toi, cher camarade, que l’échec? Peut-être cet ulcère à l’estomac que tu as développé à force de t’épuiser dans un travail que tu détestes?

Une recherche publiée par l’Association américaine de psychologie a montré que les gens craignent l’échec plus que toute autre chose. Alors, avec une telle peur persistante, oserais-tu réellement vivre ton rêve?

Mon parcours est une preuve vivante qu’on peut triompher de l’adversité, que la peur ne doit pas nous arrêter.

Mon deuxième infarctus a été un détonateur, me forçant à choisir entre terminer mes jours dans le regret et les arrêts cardiaques ou accepter l’audace de vivre mon rêve. Sans garantie de succès, je l’ai fait. Je peux dire aujourd’hui que le voyage en a valu la peine.

Dépasse tes Doutes, Camarade

Donc, tu as peur de vivre ton rêve. Bien sûr, qui n’en a pas? Mais laisse-moi te poser une question : et quand as-tu ressenti l’excitation de la nouveauté pour la dernière fois? Quand as-tu ressenti la fierté dans ta poitrine pour avoir accompli tes propres désirs, sans compromis, sans recul?

C’est cette force qui te permettra de surmonter ta peur, de faire de tes rêves une réalité. Ne te fais pas avoir par les empreintes de la peur, expérimente! Commence à vivre et tu découvriras le trésor que représente ton rêve.

L’Origine de ta Peur et ses Conséquences

T’as toujours eu peur du rejet, non? Du ridicule, du jugement des autres. Et tu te retrouves paralysé, incapable de faire le premier pas vers ton rêve.

Eh bien, laisse-moi te dire quelque chose d’important : cette peur est ancrée en nous depuis l’enfance, depuis l’école même.

C’est ce qu’ils appellent « l’instinct de survie« . Tu connais, non ? Cette foutue habitude de notre cerveau à toujours préférer le confortable, le connu, le sûr. Sauf que là, il ne s’agit pas de survie, mais de ta vie. Alors, es-tu prêt à laisser tes peurs dicter ta vie ?

Les Conséquences D’une Vie dans la Peur

Et en parlant des conséquences : une vie dans la peur, c’est une vie à moitié vécue. C’est une vie de regrets, de « si seulement j’avais… », une vie d’opportunités manquées et de rêves inassouvis. À la fin, tu n’auras pas vécu mais survécu, et tu te demanderas ce qui se serait passé si tu n’avais pas eu aussi peur. C’est ça que tu veux ?

Oh, donc tu veux vraiment vivre ta petite vie dans la peur, hein ? Te terrer dans l’ombre de tes rêves, juste pour ne pas avoir à affronter le soleil éblouissant de la réalité ? Allons, camarade, laisse-moi rire ! Ou plutôt, pleurer… pour toi.

Car vois-tu, vivre dans l’évitement, c’est comme choisir de ramper quand on peut marcher. C’est comme si, connaissant le chemin de la liberté, tu choisissais de te mettre des chaînes.

Mais bon, qui suis-je pour juger ? Après tout, tu as peut-être raison. Restons dans notre zone de confort, n’est-ce pas ? Sauf que non. Laisse-moi te dire quelque chose…

Le Vrai Visage du Courage

Imagine si, au lieu de te complaire dans cette semi-existence, tu choisissais de déployer tes ailes. Oui, ça fait peur. Mais sais-tu ce qui est encore plus effrayant ?

Atteindre la fin de ton parcours et te rendre compte que tu n’as jamais réellement vécu.

Tu te souviens de ces moments où, face à l’adversité, j’ai dû choisir entre m’effondrer ou me battre ? Mon histoire n’est pas un appel à la pitié, mais un témoignage de la force qui sommeille en chacun de nous.

Embrasser l’Incertain

  • Vaincre ses peurs : Le premier pas vers la conquête de tes rêves, c’est d’accepter que la peur ne sera jamais complètement absente. Mais rappelle-toi, l’absence de peur n’est pas le courage ; le courage, c’est d’agir malgré elle.
  • Se réjouir des petites victoires : Chaque pas en avant est une victoire en soi. Ne sous-estime jamais la puissance d’un petit progrès. C’est l’accumulation de ces petites victoires qui forge les grands succès.
  • La fierté de se surpasser : Imagine ce sentiment indescriptible, quand, après tant de luttes, tu te retournes et vois le chemin parcouru. Ce sentiment, mon ami, c’est la fierté. Pas celle que tu ressens pour un like sur les réseaux sociaux, mais la fierté profonde de s’être dépassé.

Le Poids des Rêves Accomplis

Ne me crois pas sur parole. Des études ont montré que les individus qui prennent des risques mesurés et poursuivent leurs passions sont non seulement plus heureux mais aussi plus épanouis dans leur vie personnelle et professionnelle.

Oui, il y aura des échecs, des doutes, des jours où tu voudras tout abandonner. Mais souviens-toi : chaque grand récit commence par un protagoniste qui ose quitter sa zone de confort.

L’Appel à l’Action

  • Défie tes peurs : Identifie ce qui te terrifie le plus et confronte-toi à cela, petit à petit. La peur diminue avec l’exposition.
  • Fixe des objectifs réalisables : Des objectifs clairs et réalisables sont tes alliés. Ils transforment l’insaisissable montagne de tes rêves en une série de collines que tu peux conquérir, une par une.
  • Cherche un mentor : Trouve quelqu’un qui a parcouru le chemin avant toi. J’ai trouvé la paix et le courage en affrontant mon passé et en choisissant de partager mon histoire, pour que tu puisses trouver la force de tracer la tienne.

En fin de compte, la question n’est pas de savoir si tu rencontreras l’échec ou le succès. C’est une certitude : tu rencontreras les deux. La vraie question est : vas-tu oser vivre pleinement, avec tous les hauts et les bas que cela implique ? Ou préféreras-tu te demander, jusqu’à ton dernier souffle, « et si ?« .

Mon ami, la vie est un jeu d’audace. Et je suis là, pas seulement pour te regarder jouer, mais pour jouer à tes côtés. Ensemble, on peut transformer ce monde d’opportunités manquées en un terrain de jeu où chaque rêve a sa chance de devenir réalité. Alors, on commence quand ?

En conclusion

Ouais, c’est effrayant, ça, je te l’accorde. Quand tu essaies d’aller au-delà de tes limites, quoi de plus normal que d’avoir peur, hein? Mais regarde-toi maintenant. Tu es toujours pris au piège par cette peur. Si tu n’apprends pas à te connaître et à comprendre tes peurs, elles te garderont toujours dans un cocon de confort trompeur. Quand tu décides de ne plus laisser tes peurs contrôler ta vie, c’est alors que tu commences réellement à vivre. C’est alors que tu te rends compte de ce dont tu es vraiment capable.

Justement, pour y arriver, il est important de connaître tes valeurs, ton but dans la vie. C’est ton why, ton essence même. C’est ce qui te motive et te fait avancer.

C’est ce qui, finalement, te permet de défier tes peurs et d’atteindre ton âme d’artiste. Ça t’intéresse et tu veux en savoir plus? Tu peux commencer à explorer ton why ici : Connaitre mon why

L’oeil du coach

Tu veux vivre ton rêve, vraiment? Quelle blague! Ton rêve, c’est ce qui te fait peur. Est-ce la peur de te planter en poursuivant ton ambition? As-tu peur de sortir de ta zone de confort, cet endroit si douillet et sûr?

Pas de surprise, Stanford souligne que 83% des adultes préfèrent rester coincés dans leur routine plutôt que de risquer à réaliser leur rêve. As-tu peur de les rejoindre?

Crois-tu réellement qu’il est plus terrifiant de rater ton rêve que de t’épuiser dans un travail que tu détestes, au point de développer un ulcère? L’Association américaine de psychologie déclare que la crainte de l’échec est ce que les gens redoutent le plus. Ironique, non?

Regarde-moi : j’ai survécu à deux infarctus et choisi d’accepter l’audace plutôt que de terminer mes jours dans le regret. Sans garantie de succès, j’ai fait le saut et le voyage en a valu la peine. Pourquoi pas toi?

Peux-tu dépasser tes doutes?

Rien de plus grisant que de sentir la fierté en toi pour avoir accompli tes propres désirs, sans compromis, sans recul. As-tu déjà ressenti cela? C’est la force qui te permet de surmonter ta peur, de réaliser tes rêves.

Ah, l’instinct de survie. Peur du rejet, du ridicule, du jugement. Tu préfères le connu, le confortable, le sûr. Sauf que ce n’est pas une question de survie, mais de vivre ta vie. Vas-tu être contrôlé par tes peurs?

Une vie dans la peur, c’est une vie à moitié vécue, remplie de regrets. C’est ça que tu veux? Ou plutôt sentir l’excitation de la nouveauté, l’accomplissement à chaque avancée vers ton rêve?

Alors oui, c’est effrayant de défier tes limites. Mais si tu restes figé par cette peur, si tu ne te connaîs pas et n’apprends pas à comprendre tes peurs, elles te garderont toujours enfermé dans ce cocon de confort trompeur.

C’est là que ton “Pourquoi”, ton essence, ta raison d’être entre en jeu.

Pourquoi pas oser être toi même? Tente le coup. Si ça t’intéresse, tu peux explorer ton propre chemin ici : Oser être moi

Les fausses croyances sur le Why

Le Why, c’est encore une mode à la con

Certains pensent que le Why, c’est juste une tendance New Age ou un délire de développement perso moderne. Mais le Why, ça dépasse de loin les modes.

C’est une quête de sens, un besoin humain fondamental de comprendre pourquoi tu te lèves le matin.

Ce n’est pas du marketing, c’est une ancre pour ceux qui cherchent à vivre avec intention.


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L. Matarese

Consultant

J’ai fait appel à Stéphane pour m’aider à trouver mon WHY. L’expérience s’est passée au-delà de mes espérances. C’est un exercice que je recommande à tous, plus encore quand Stéphane encadre la chose. Ca a changé pas mal de choses dans la façon de me comprendre, de percevoir quels étaient mes « atouts » naturels et comment je pouvais les mettre à contribution dans mon métier.

Encore une fois un grand bravo et merci à Stéphane. Vous pouvez y aller les yeux fermés.

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