Coach certifié du syndrome du sauveur
La certification en coaching, c’est aussi un business. Beaucoup s’y lancent pour “sauver les autres” après avoir échoué eux-mêmes. Mais un coach, c’est pas un sauveur. C’est pas un gourou. C’est quelqu’un de solide, aligné, qui te rend libre. Pas quelqu’un qui cherche à exister à travers toi….
Réussir, c’est pas “ne jamais lâcher”
“Réussir, c’est juste une question d’endurance” ? Faux. Sans réseau, argent, santé mentale ou soutien, tu peux ramer toute ta vie sans résultat. Ce genre de phrase nie les inégalités. Oui, il faut s’accrocher, mais avec lucidité, pas en se flagellant. Réussir, c’est avancer, pas s’épuiser à prouver….
5 techniques de manipulation
Ces techniques de manipulation ne te rendent pas influent, elles te rendent creux. Tu veux vraiment attirer les gens ? Arrête les jeux psychologiques, sois clair, aligné, incarné. L’authenticité n’a pas besoin de ruses. La vraie puissance, c’est pas de manipuler, c’est d’être sincère et impactant….
La jalousie, c’est pas une excuse pour rester con
ils te détestent peut-être juste… Parce que t’es chiant. Ha le truc qui flatte ton égo blessé et qui te dit que c’est pas de ta faute. Du bon développement personnel comme on l’aime. “Ils ne te détestent pas pour ce que tu es, mais pour ce qu’ils ne seront jamais, même en forçant.” Et […]…
Résilience toxique : souffre et tais-toi
“Tu es ta seule limite” ? Toxique à souhait. Cette phrase te pousse à te taire, à souffrir en silence, à culpabiliser de ne pas être un super-héros. La vraie résilience, c’est pas une guerre solitaire, c’est un chemin vulnérable, humain, partagé. T’as le droit de flancher. T’as surtout le droit d’en parler….
Le doute, ce salaud qui te veut du bien
“Le peut-être est le cousin du jamais” ? Non. Le doute n’est pas un frein, c’est un signal. Il t’aide à choisir, à t’aligner, à éviter les conneries. Le diaboliser, c’est courir droit dans le mur en croyant aller vite. Avancer, c’est possible, même en doutant. C’est même souvent comme ça que tu progresses vraiment….
Jaloux ? Non. Juste lucides
“Les autres te critiquent parce qu’ils sont jaloux” ? Non. Parfois, t’es juste pénible, immobile et enfermé dans ton déni. Ce genre de phrase t’empêche de te remettre en question. Tu veux évoluer ? Arrête de croire que tout le monde t’envie. Et commence à te regarder en face, pour de vrai….
21 jours pour foirer ta santé mentale
Ces listes magiques de “choses à faire pour changer ta vie” sont des pièges. Si tu coches pas toutes les cases, tu te sens nul. Mais la vraie vie, c’est du flou, du chaos, du bordel. Tu fais ce que tu peux avec ce que t’as. Et c’est largement assez. La puissance ? C’est tenir, pas tout réussir….
Charisme ou cinéma de bas étage
Psychologie noire L’arme des faibles qui veulent paraître puissants La promesse est alléchante : “Deviens irrésistible. Manipule. Influence. Domine.”Mais ce qu’on te vend là, c’est pas de la puissance. C’est une camisole mentale qui finira par t’étrangler. 👉 La “psychologie noire”, avec ses grands mots pseudo-scientifiques, se prétend “redoutable”. En vrai ? …
Mythe du surhomme, un mensonge en 8 points
La routine “surhumaine” à base de steak, créatine et soleil vend un idéal toxique : rigide, culpabilisant, dangereux pour ta santé mentale. Elle ignore les émotions, le contexte, les traumas. Vouloir être invincible, c’est fuir sa part humaine. La vraie puissance, c’est l’écoute, pas la performance….
Être incompris, c’est pas badass. C’est juste chiant
Se sentir incompris ne fait pas de toi un génie : ça fait de toi quelqu’un qui refuse de bosser son message. Être unique, c’est pas fuir le lien, c’est apprendre à te faire comprendre. Tu veux impacter ? Traduis-toi. Clarifie. Assume. C’est pas de la trahison, c’est de la puissance….
Egalité homme-femme
L’égalité homme-femme ? Mal posée. On parle d’égalité mais on oublie que les règles sont pipées dès le départ. Les différences physiologiques n’excusent rien. Ce qu’il faut, c’est pas copier les hommes, c’est accéder aux mêmes chances. Et pour ça, faut parler d’équité, pas de symétrie….
Désapprendre le sexisme
Tu veux respecter les femmes ? Commence par te taire et écouter. Le sexisme, c’est pas toujours flagrant. Parfois, c’est un compliment moisi. Parfois, c’est ton égo qui surchauffe face à une féministe en colère. T’as pas à plaire. T’as à comprendre, à corriger, à désapprendre. C’est ça, être un homme….
Bienveillante, brillante, épuisée
Elles veulent prouver qu’elles sont à la hauteur. Tout le temps. Partout. Résultat ? Elles s’usent, se vident, s’oublient. Et si le patriarcat les a bien dressées, c’est aujourd’hui leur propre voix qui les pousse à l’extrême. Et si on arrêtait de devoir mériter sa valeur ?…
L’IA te juge
Tu peux plus parler librement : ton téléphone te corrige, ton ton est analysé, et si tu blesses (même sans le vouloir), t’as un stage de “parole douce” obligatoire. Le monde est lisse, bienveillant… et flippant. Tu parles plus, tu récites. Tu ressens plus, tu simules. T’es vivant ? Pas sûr….
Le dev perso est mort
Les nouveaux gourous ne meurent plus : ils s’uploadent dans des IA pour continuer à coacher leurs abonnés après leur mort. Leur égo vit dans le cloud, leur business aussi. Toi, t’es vivant, paumé, et toujours en quête. T’as pas besoin d’un prophète digital immortel. T’as besoin d’un toi réel….
Le rêve en kit : Résultat ?
Tu voulais aller mieux. On t’a vendu des vidéos à 997€, sans réponse, sans écoute, sans impact. Résultat ? Tu doutes encore plus. T’es pas con, t’étais juste plein d’espoir. Et ils s’en sont servis. Tu mérites mieux que ça : un vrai chemin, pas un mirage sous influence….
Souris ou crève : l’ère du développement personnel toxique
Sous la tyrannie du mindset positif, on n’a plus le droit d’aller mal. Tristesse, colère, peur ? Censurées. Résultat : on crève dedans en silence. Ce texte démonte cette dictature émotionnelle et t’apprend à survivre sans te trahir….
Tu pleures ? T’es fiché.
Tu veux te remettre de ta rupture ? T’as pas le choix. L’État te colle 5 séances obligatoires avec un psy. Sinon, ton “dossier affectif” te plombe. Chaque séparation devient un dossier, chaque larme un indicateur de résilience. Bienvenue dans l’amour sous surveillance….
Ton cerveau, leur capital
Trop lent ? Trop sensible ? Trop humain ? On t’optimise. Dans ce monde, rêver, douter ou ralentir, c’est un bug. Ton cerveau devient une machine régulée, boostée, performante… et vide. Plus de crise existentielle, plus de créativité. Juste des zombies calibrés pour livrer. Et toi, tu survis ou tu te réveilles ?…