Catégorie : Méthodes et outils

Ok, bouge-toi, c’est pas mal. Mais t’as pensé à ta direction ? À où tu veux vraiment aller ? C’est pas parce que tu bouges que tu avances. Tu peux courir comme un hamster sur sa roue, tourner en rond sans jamais bouger vraiment. Te poser la question de la direction, c’est pas juste pour les GPS, c’est au cœur de ton avancée. Alors t’avances, oui, mais vers quoi ? Vers qui ?+

Salut, t’as déjà été pris la tête avec cette question : « C’est quoi être normal ? ». Pas simple, hein? Surtout à notre époque. Alors dévore ce qui suit, ça pourrait t’éclairer un chouïa. Par contre, t’accroches à ton siège, on risque de secouer quelques-uns de tes stéréotypes.Premièrement, faut qu’on se le dise : Y’a pas de définition planétaire de « normal ». C’est ce vieux mythe de conformité qu’on trimbale, mais franchement, qui peut nous dire ce qui est « normal » ou non ?

Hey toi ! Ouais toi, qui passes ton temps à te torturer la cervelle avec des questions existentielles du genre « Qu’est-ce que je fous ici ? ». T’inquiète, t’es pas le seul à te prendre le chou avec ça. En fait, c’est même plutôt normal. On est là pour en parler ensemble et essayer de comprendre un peu mieux tout ce bazar existentiel. Allez, accroche-toi, on y va !

Hé toi ! Oui, toi là. T’as pas besoin de lunettes à la Clark Kent pour te transformer en super-héros. En fait, n’importe qui peut enfiler le cape. Tu veux savoir de quoi je parle ? C’est simple : deviens le héros de ta propre vie ! Passe de spectateur à acteur principal, deviens le scénariste de ton destin. Tu n’as pas besoin d’aliens, de pouvoirs spéciaux ou d’ennemis jurés. Juste d’une bonne dose de courage et de détermination. Je te dévoile le plan d’action.

Salut à toi! T’es-tu déjà senti comme un hamster sur sa roue, tournant sans cesse sans jamais arriver quelque part? Merde, j’en ai marre de te voir comme ça. C’est le moment d’affronter tes problèmes, mec. Tiens, prends-moi ce gant de boxe, il est temps de travailler sérieusement. Fuir n’est plus une option. Allez, lève-toi, et attaquons-nous à ces obstacles ensemble. Sacrebleu, il est grand temps de montrer de quoi tu es capable !

Hey ! Tu t’intéresses à l’ennéagramme, ce système de fou qui décortique ta personnalité ? Tu cherches ton profil, genre le code secret de ton âme, pour savoir comment tu pètes un câble ou pourquoi t’es grave altruiste ? T’es au bon endroit. Ici, on évite la dérive sectaire, on est juste là pour libérer ta vraie nature. Et ouais, ce truc date de Gurdjieff, mais c’est toute une équipe de génies, comme Oscar Ichazo, qui a pondu la méthode qu’on kiffe tous.

Il faut voir la vie de façon positive ! Parce que la vie est positive. Tu as une grave maladie ? Tu viens d’être viré ? Pas de souci, c’est l’occasion de rebondir, c’est ça la positivitude. Bon, arrêtons les conneries !

Plonge dans la mêlée de ton esprit : déjoue les pièges de la rumination ! Découvre des tactiques infaillibles pour transformer tes pensées en alliées et reprends les rênes de ton bien-être

Dans le théâtre des émotions humaines, la honte est un adversaire redoutable, opérant souvent en silence et dans l’ombre. Mais si nous pouvions éclairer ses cachettes, défier sa puissance et reprendre le contrôle de notre estime de soi ? Aujourd’hui, nous nous engageons dans un voyage transformateur pour comprendre la honte et apprendre à la surmonter.

Hé bien oui, la PNL peut vous aider à mieux vivre. Et oui, elle propose aussi des astuces et techniques que chacun peut mettre en pratique tout seul. En voici 7 qui vont grandement vous aider.