Investir en soi pour en tirer tous les bénéfices

stephane briot whyislife developpement personnel article 383

Investir en soi, c’est à dire ?

« Investir en soi », c’est le genre de phrase qu’on entend tout le temps, sur les site dit de « marketing digital », ou de développement personnel. Mais, en dehors de « investi sur toi, achète ma formation – mon coaching », bon, bah ça reste souvent vague en fait.

Alors, pour une personne lambda, investir en soi, c’est comme se dire : « Je ne vais pas mettre tout mon argent dans des conneries matérielles (enfin, pas cette fois), mais plutôt dans quelque chose qui va vraiment m’apporter un truc à long terme. »

En gros, ça veut dire :

  • Développer ses compétences : Apprendre une nouvelle langue, suivre une formation, lire un bouquin qui booste ton savoir (ou au moins essayer de lire quelques pages sans scroller sur Instagram toutes les deux secondes).
  • Prendre soin de sa santé mentale et physique : Oui, ça passe par le sport (malheureusement) et aussi par des moments de pause où tu n’as pas envie d’envoyer tout le monde promener.
  • Chercher son « pourquoi » : Ah, le fameux. Se poser les vraies questions, comme : « Pourquoi je fais ce que je fais ? » et surtout, « Comment arrêter de perdre du temps avec ce qui ne m’apporte rien ? ».

En résumé, investir en soi, c’est lâcher cette envie immédiate de gratification pour bâtir une version plus robuste et résiliente de toi-même, histoire d’arrêter de te sentir vide avec tout ce que tu as déjà accumulé autour de toi. Un peu comme un fond d’investissement, sauf que c’est toi l’actif principal.

Les bénéfices d’investir sur soi

Investir sur soi, camarade, c’est littéralement la meilleure chose que tu puisses faire pour ne pas rester coincé dans le cycle infernal des regrets.

Je parle en connaissance de cause, et crois-moi, ce chemin, je l’ai parcouru à coups de doutes, de chaos, et de moments d’angoisse pure. Laisse-moi te montrer pourquoi c’est indispensable à ta transformation.

1. Clarté sur tes priorités

Pendant des années, j’ai enchaîné les petits boulots sans âme, juste pour survivre. Je n’avais aucune vision, je flottais d’un mois à l’autre, me demandant si c’était tout ce que la vie avait à m’offrir.

Investir en moi, c’est ce qui m’a permis de passer de simple technicien à administrateur réseau senior par exemple, puis, de me mettre à compte, puis de changer de voie. Bref, chaque fois, j’ai investi sur moi.

Pourquoi ? Parce que j’ai pris le temps d’apprendre, de me former, de m’améliorer. Résultat ? J’ai non seulement trouvé un métier qui me correspondait, mais j’ai aussi appris à tracer ma propre route.

Exercice pour toi : As-tu déjà pris un moment pour identifier ce qui compte vraiment pour toi ? La réponse est sûrement floue pour l’instant, mais ce flou est temporaire. Quand tu investis sur toi, tu clarifies les choses.

2. Plus de compétences, plus d’opportunités

Tu veux être maître de ta vie, pas vrai ? Eh bien, ça commence par là. Chaque compétence que tu développes est une porte en plus que tu ouvres. Quand j’ai décidé de créer des sites web, j’aurais pu rester dans ma zone de confort. Mais non, j’ai appris, je me suis formé, même si ça impliquait de galérer des nuits entières devant mon écran. Ça m’a permis de construire quelque chose de nouveau, une passion que j’avais depuis longtemps.

Ce que tu dois comprendre, c’est que plus tu apprends, plus tu maîtrises de choses, plus tu deviens indispensable. Et crois-moi, il n’y a rien de plus satisfaisant que de te rendre compte que tu peux rebondir n’importe où, n’importe quand.

3. Résilience mentale et physique

Après mon premier infarctus, j’aurais pu sombrer. Je fumais toujours, je repoussais les émotions refoulées, pensant que ça allait passer. Mais ça n’est jamais passé, au contraire, ça a explosé. C’est en investissant dans ma santé physique (arrêter de fumer, reprendre le sport) et dans ma santé mentale (avec de l’écriture et un thérapeute), que j’ai réussi à remonter la pente.

Sans ces investissements, où serais-je aujourd’hui ? Certainement pas là à t’écrire. Ton corps et ton esprit sont tes outils, et si tu ne les entretiens pas, tu crames tout à petit feu. Tu ne t’en rends compte que trop tard. Alors, au lieu d’attendre, prends soin de toi maintenant.

4. Découverte de ton « Why »

Simon Sinek a peut-être écrit le livre, mais j’ai vécu le concept. Quand j’ai découvert le « Why », tout s’est éclairé. Pendant des années, j’avais l’impression de tourner en rond, d’être à côté de la plaque. En investissant dans ma compréhension de ce qui me fait vraiment vibrer, j’ai découvert que mon but, c’est d’aider les autres à trouver leur propre sens. Ce n’est pas venu d’un coup. Ça a pris du temps, des formations, des lectures (500 livres, pour te donner une idée). Mais l’investissement en valait la peine.

Et toi ? Quel est ton Why ? S’il te manque cette petite étincelle qui te fait vibrer, c’est que tu n’as pas encore pris le temps de vraiment te poser et d’y réfléchir. C’est peut-être là, sous tes yeux, mais tant que tu n’investis pas en toi, tu restes aveugle.

5. Une meilleure gestion des émotions

On en parle de ces émotions qui remontent quand tu t’y attends le moins ? Pendant des années, j’ai refoulé mes douleurs, mes doutes. Investir en soi, c’est aussi apprendre à gérer ces émotions, ce foutoir intérieur.

Parce qu’il y a toujours un moment où ça explose. Grâce à l’écriture et à l’introspection, j’ai pu faire face à mes démons et avancer. C’est douloureux, mais c’est libérateur.

Si tu laisses tout s’accumuler, camarade, ça finira par t’écraser. Investir en soi, c’est aussi apprendre à libérer cette pression avant que ça ne devienne ingérable.

Conclusion : Investir en soi, c’est prendre la décision de ne plus rester passif face à ta propre existence. Ça te permet d’avoir une vision plus claire, d’acquérir des compétences qui ouvrent des portes, de renforcer ta résilience, de découvrir ce qui te pousse vraiment à avancer, et surtout, de gérer ce qui te bouffe de l’intérieur.

Alors ? Prêt à investir sur toi, ou tu préfères continuer à flotter dans le brouillard ?

Que retenir ?

Investir en soi, c’est décider d’arrêter de subir la vie, de se comporter comme une victime, pour enfin la façonner à son image. C’est acquérir des compétences, bâtir une résilience face aux épreuves, découvrir son « Why » et mieux gérer ce qui nous ronge de l’intérieur.

C’est ce qui m’a permis de passer du statut de simple survivant à celui de créateur de ma propre réalité, en transformant mes doutes, mes échecs et mes douleurs en forces motrices.

Si tu veux vraiment avancer et trouver un sens à tout ce que tu fais, tu n’as pas d’autre choix que d’investir en toi dès maintenant.

Les informations publiées sur WhyIsLife.fr ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue ou tout autre professionnel de la santé mentale. WhyisLife.fr ne fait l’apologie d’aucun traitement spécifique, produit commercial ou service. Cet article ne remplace en aucun cas un avis professionnel.

A propos de l’auteur

Je suis Stéphane Briot, auteur de cet article, coach depuis 2018, fondateur du WhyIsLife.

Et mon vrai terrain de formation, c’est pas une école, c’est la vie. Mon cadre de référence n’est pas académique, il est existentiel.

J’ai traversé 30 ans de chaos, de remises en question, d’obsession pour ce qui fait tenir un être humain debout quand tout s’effondre.
Mon vécu est ma matière première. Jung, Adler, Sinek : ce sont les outils qui m’ont permis de mettre des mots sur le feu intérieur.

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Mon rôle ? T’accompagner dans ta démarche, sur ton chemin, et t’aider à faire émerger les réponses qui sont en toi.

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