Des excuses et pas assez de cran

stephane briot whyislife developpement personnel article 41

🧻 La liste des excuses bidons que tu te racontes pour ne rien faire

T’es pas fainéant. T’es pas incapable.
Mais t’es un putain de pro de l’auto-persuasion.

Tu sais très bien te baratiner.
Tu fais ça tous les jours, avec talent.
Tu pourrais vendre tes excuses à prix d’or.

Parce que oui, tu veux changer, avancer, évoluer.
Mais pas maintenant. Pas aujourd’hui. Pas tant que…

Et là, bam. La grande parade commence.

🎭 “C’est pas le bon moment”

Le classique.
Le plus noble. Le plus sournois.
Parce qu’il sonne juste, presque sage.

“J’attends que les choses se calment.”
“Quand j’aurai plus de temps…”
“Quand les enfants seront plus grands…”

Mais news flash : le bon moment n’existe pas.
C’est pas une météo magique.
C’est une décision.
Et tant que t’attends qu’il vienne, t’en fabriques jamais un seul.

🧠 “J’ai besoin de comprendre avant d’agir”

Une excuse intellectuelle. Propre. Bien habillée.
Tu lis, tu écoutes des podcasts, tu prends des notes.
Tu veux “être prêt”, tu veux “comprendre tous les enjeux”.

Mais t’as pas besoin de plus de clarté.
T’as besoin de bouger ton cul.

T’as déjà trop d’infos.
Ce que t’as pas, c’est le courage de l’imparfait.

Tu préfères la connaissance à l’engagement.
Parce que la connaissance rassure. L’action, elle, t’expose.

🔁 “J’ai déjà essayé”

Ah ouais ? Une fois ? Deux fois ?
Et donc, basta ?

“J’ai tenté, ça n’a pas marché.”
“Je suis pas fait pour ça.”
“C’est pas pour moi.”

Non.
T’as pas vraiment essayé.
T’as testé. À moitié. En gardant un pied dehors.

Essayer, c’est pas cliquer deux fois sur une appli de méditation.
C’est s’impliquer. S’ancrer. Se relever après les claques.

Tu crois que t’as échoué.
Mais t’as juste abandonné trop vite.

💬 “Je veux être sûr(e) de réussir avant de commencer”

Et donc, tu feras jamais rien.
Parce que personne n’a cette garantie.

Tu veux de la sécurité, du zéro risque, du tout balisé.
Mais la vie, c’est pas un plan de formation en ligne.

  • Tu veux réussir sans jamais te planter.
  • Tu veux briller sans transpirer.
  • Tu veux oser sans flipper.

Mais ça n’existe pas.
Ce que tu veux, c’est le confort du rêve sans le bordel de la réalité.

🧩 “Je ne sais pas par où commencer”

Et si je te disais : on s’en fout.
Commence mal. Commence petit. Commence bancal.
Mais commence.

Tu veux la bonne méthode, le bon outil, le bon moment.
Mais en vrai, tu veux surtout éviter le flou, l’inconfort, la honte du débutant.

T’attends la marche parfaite.
Mais tu construis l’escalier en montant, pas avant.

🛑 “Je ne me sens pas légitime”

Et alors ? Tu crois que tous ceux qui agissent sont légitimes ?
Tu crois qu’ils ont eu un diplôme en “autorisation de vivre” ?

Non.
👉 Ils se sont lancés dans le doute, dans la trouille, dans le regard des autres.

La légitimité, tu la fabriques en marchant.
Pas en attendant qu’on t’y autorise.

⚠️ “Je veux juste retrouver la motivation”

Et voilà l’arnaque ultime.
Tu crois que la motivation est un prérequis.
Mais non.
C’est un bonus. Une conséquence.

Tu ne retrouves pas la motivation en l’attendant.
Tu la réveilles en faisant.

Tu veux pas bouger parce que t’es pas motivé ?
Fais un pas. Juste un.
Et tu verras que le feu, c’est pas ce qui vient avant. C’est ce qui vient en marchant.

🔚 En conclusion : tu veux bouger ? Commence par arrêter de mentir.

Toutes ces excuses sont légitimes dans ta tête.
Elles sont logiques, parfois même cohérentes.
Mais elles ne servent qu’un truc : ta peur de vivre pleinement.

Alors pose-toi cette seule question :

Est-ce que je veux que ça change… ou est-ce que je veux continuer à m’expliquer pourquoi ça bouge pas ?

Parce que tu peux encore t’inventer 15 autres raisons.
Mais à la fin…
Ce sera toujours une excuse de plus. Et une vie en moins.

Les informations publiées sur WhyIsLife.fr ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue ou tout autre professionnel de la santé mentale. WhyisLife.fr ne fait l’apologie d’aucun traitement spécifique, produit commercial ou service. Cet article ne remplace en aucun cas un avis professionnel.

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A propos de l’auteur

Je suis Stéphane Briot, auteur de cet article, coach depuis 2018, fondateur du WhyIsLife.

Et mon vrai terrain de formation, c’est pas une école, c’est la vie. Mon cadre de référence n’est pas académique, il est existentiel.

J’ai traversé 30 ans de chaos, de remises en question, d’obsession pour ce qui fait tenir un être humain debout quand tout s’effondre.
Mon vécu est ma matière première. Jung, Adler, Sinek : ce sont les outils qui m’ont permis de mettre des mots sur le feu intérieur.

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👉 1000+ réponses à mes tests

Mon rôle ? T’accompagner dans ta démarche, sur ton chemin, et t’aider à faire émerger les réponses qui sont en toi.

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