🧠 Être un homme : mode d’emploi pour arrêter d’être un connard (même sans le vouloir)
Tu veux “être un mec bien” ?
Alors commence par comprendre que ça ne suffit pas de ne pas être un harceleur.
Tu dois apprendre à voir le sexisme que tu ne veux pas voir. Celui qui se planque dans les compliments, les blagues, les silences. Celui que t’as pas appris à repérer, mais que les femmes subissent tous les jours.
T’as pas à culpabiliser d’avoir grandi dans une société sexiste.
Mais t’as la responsabilité de désapprendre.
Le sexisme bienveillant : tu crois être gentil, t’es juste oppressant
😬 Exemple 1 : “Oh mais t’es trop jolie pour faire ce boulot !”
Pourquoi c’est un problème ?
Parce que tu réduis sa légitimité à son apparence. Tu crois complimenter, tu dévalorises. Tu sous-entends que si elle est là, c’est pas pour ses compétences.
Ce que tu peux dire à la place :
“Tu gères ce poste avec une vraie maîtrise. J’ai appris des trucs en t’écoutant.”
Tu reconnais son apport, pas son look.
🤦♂️ Exemple 2 : “Je préfère bosser avec les femmes, elles sont plus douces.”
Pourquoi c’est sexiste ?
Parce que tu assignes une qualité en fonction du genre. C’est du stéréotype déguisé en compliment. Et derrière le “douce”, il y a “docile”. Spoiler : t’es pas progressiste, t’es condescendant.
Ce que tu peux dire à la place :
“J’aime travailler avec des personnes calmes et précises. Et c’est ce que j’ai remarqué chez toi.”
Là, tu parles de comportement, pas de genre.
🙄 Exemple 3 : “Je peux te porter ton sac, c’est lourd pour toi non ?”
Pourquoi ça peut énerver ?
Parce que si tu proposes systématiquement à une femme (et jamais à un mec), c’est que tu la vois comme faible par défaut. Et tu renforces des rôles genrés d’un autre siècle.
Comment faire ?
Pose la question à tout le monde :
“Quelqu’un a besoin d’un coup de main avec ça ?”
Et basta.
Tu veux progresser ?
🧏 Apprends à écouter. Vraiment.
Quand une femme te dit “c’est sexiste”, ton réflexe c’est souvent :
- “Mais j’ai pas voulu dire ça.”
- “C’est juste une blague.”
- “Tu vas pas me faire la leçon.”
- “Tu vois le mal partout.”
Stop. Juste ferme ta gueule deux secondes.
Pas pour te faire humilier.
Mais pour comprendre.
👉 Si une femme te dit que ton comportement est sexiste, c’est pas une attaque.
C’est un feedback.
Tu sais, le truc que t’exiges dans ton boulot tous les jours.
Écoute-la.
Demande-lui d’expliquer.
Et ferme ton clapet pour apprendre.
Elle t’engueule ? Elle dit que t’es sexiste ? Et alors ?
💥 Comment réagir sans t’écraser, mais sans agresser
Imagine :
T’es dans une réunion, tu fais une vanne sur la robe d’une collègue, elle te lance un :
“T’as toujours une remarque bien sexiste à faire, toi.”
Là, t’as plusieurs options.
👉 La mauvaise : “Rho ça va hein, faut se détendre.”
👉 La pire : “Tu fais pas ton intéressante là ?”
👉 La bonne : “Ok. Ça t’a dérangée, je note. Je pensais pas, mais je vais faire attention.”
Tu vois la différence ?
Tu ne t’écrases pas.
Tu montres que tu peux encaisser la critique sans devenir un fragile de l’égo.
Et si elle cherche à te faire dégoupiller ?
🧨 Guide de survie face à une féministe en guerre ouverte
Ok, parfois, t’as pas en face une meuf qui veut juste dialoguer.
T’as une militante sous tension, une guerrière du verbe, qui te voit comme l’ennemi à abattre.
- Tu dis “bonjour”, elle entend “patriarcat”.
- Tu poses une question, elle y voit une agression.
- Tu ouvres la bouche, elle sort le lance-flammes.
Alors, comment tu réagis sans exploser, sans fuir, sans passer pour un fragile ?
🧠 Étape 1 : Ne prends pas tout personnellement
Ce n’est peut-être pas toi qu’elle attaque, mais l’image que tu représentes.
Tu portes malgré toi le costume de “l’homme dominant”, celui qu’elle combat.
Et oui, c’est injuste. Mais t’as deux choix :
- Monter sur tes grands chevaux, défendre ton honneur, et foutre le feu.
- Ou encaisser le choc émotionnel, prendre du recul, et te demander :
Qu’est-ce qui est en train de se jouer ici ?
🧘 Étape 2 : Reste calme. Sincèrement.
Elle veut que tu t’énerves ?
Elle cherche la faille dans ton calme, le moment où tu vas te mettre à hurler “c’est bon là, t’es reloue !”.
Ne lui donne pas ça.
Reste posé. Ancré. Assume tes propos. Et si elle t’interrompt, respire, puis dis :
“Tu veux qu’on discute ou qu’on se tape dessus verbalement ? Je suis ouvert à parler. Pas à m’écraser, ni à t’humilier.”
Tu poses un cadre clair.
Tu défends ton intégrité sans chercher à la dominer.
🎯 Étape 3 : Ne cherche pas à la convaincre
C’est pas un débat TEDx. C’est pas ton rôle de convertir.
Ton taf, c’est pas de la “rassurer”, ou de “lui prouver que t’es un gentil”.
C’est juste d’être droit dans tes pompes, d’être respectueux même quand ça secoue, et de quitter l’échange si c’est toxique.
Parfois, la meilleure façon d’avancer, c’est de dire :
“On n’arrivera pas à s’entendre là-dessus. Mais j’ai entendu ce que tu ressens. Et je vais y réfléchir.”
Pas une reddition. Une preuve d’intelligence émotionnelle.
le sexisme, c’est pas toujours volontaire
🧠 Mais ça fait toujours mal
Tu n’es pas méchant. Mais tu peux être ignorant.
Tu n’es pas violent. Mais tu peux être maladroit.
Tu ne veux pas dominer. Mais tu profites encore des privilèges d’un monde pensé pour toi.
Alors ton taf, c’est pas de te flageller.
C’est de corriger, de questionner, de désapprendre.
Pas pour être parfait.
Pour être fiable, conscient, respectueux. Pour être aligné avec la réalité. Et pas juste ton confort.
Ce que tu peux faire concrètement, dès maintenant
✅ Liste de démarrage pour hommes en transition
- Arrête de couper la parole aux femmes en réunion.
- Crée de l’espace pour qu’elles puissent s’exprimer (et écoute sans les interrompre).
- Ne “mansplaine” pas : si elle connaît un sujet, t’as pas à le lui recontextualiser.
- Refuse les blagues sexistes entre mecs. Même si ça fait ricaner.
- Lis des autrices féministes. Pas pour te flageller, mais pour voir autre chose.
- Quand tu foires, excuse-toi. Et apprends. C’est tout.
Être un homme, c’est pas dominer. C’est respecter.
🧭 Et respecter, c’est aussi se remettre en question
Tu veux être un homme qui fait partie de la solution ?
Alors sors de la défensive.
- Observe tes réflexes.
- Prends du recul.
- Pose des questions.
- Sois ouvert à l’inconfort.
Et rappelle-toi ceci :
Le respect, ce n’est pas ce que toi tu crois donner.
C’est ce que l’autre ressent en ta présence.
Alors fais en sorte qu’elle se sente écoutée, libre, en sécurité.
Pas juste admirée.
Et encore moins tolérée.
