Ce questionnaire propose 20 questions.

Tous les champs sont obligatoires.

Il n’y a pas de bonnes réponses.

Répondez selon vos propres convictions.

1. Quand quelqu’un vous dit qu’il est triste, quelle est votre première réaction ?

Je ne sais pas

J’essaie de lui changer les idées.

Je lui demande pourquoi.

Je l’écoute sans interruption.

2. Vous êtes à une soirée et vous remarquez quelqu’un assis seul. Que faites-vous ?

Je l’invite à se joindre à nous.

Je ne sais pas

Je l’observe un moment pour juger de son humeur.

Je continue ma conversation avec mes amis.

3. Comment gérez-vous un désaccord avec un collègue ?

Je ne sais pas

Je l’évite jusqu’à ce que la tension disparaisse.

J’essaie de gagner la discussion.

J’écoute son point de vue avant de donner le mien.

4. Si un ami traverse une période difficile, comment lui montrez-vous votre soutien ?

Je lui propose de se rencontrer pour discuter.

Je ne sais pas.

Je lui offre un petit cadeau pour lui remonter le moral.

Je lui envoie un message pour lui dire que je suis là.

5. Quelle est votre réaction face à une critique ?

Je demande des clarifications.

Je la prends à cœur et y pense longtemps.

Je deviens défensif.

Ca dépend des situations

6. Comment réagissez-vous quand quelqu’un s’énerve contre vous ?

Je perds mes moyens

Je réplique avec colère.

Je m’éloigne jusqu’à ce qu’il se calme.

J’essaie de comprendre la cause de sa colère.

7. Quand vous êtes triste, comment préférez-vous que les gens vous abordent ?

Je ne sais pas.

Qu’ils me laissent seul.

Qu’ils me parlent et essaient de me comprendre.

Qu’ils essaient de me divertir.

8. Lors d’une discussion animée, comment gérez-vous vos émotions ?

Ca dépend de l’œuvre en question

Je change de sujet pour éviter les confrontations.

J’ai tendance à élever la voix.

Je prends une pause pour respirer avant de répondre.

9. Si vous remarquez que quelqu’un semble mal à l’aise dans un groupe, que faites-vous ?

Je ne sais pas.

Je fais une blague pour détendre l’atmosphère.

Je lui pose des questions pour l’inclure dans la conversation.

Je l’ignore, il s’adaptera.

10. Vous voyez une personne pleurer dans un lieu public. Comment réagissez-vous ?

Je m’approche pour lui demander si elle a besoin d’aide

Je passe mon chemin, ce n’est pas mes affaires.

Je cherche une personne proche qui pourrait la connaître.

Je ne sais pas.

11. Lors d’une réunion, vous remarquez que l’un de vos collègues semble distrait et préoccupé. Comment réagissez-vous ?

J’en parle à la pause-café pour lui offrir mon soutien.

Je lui envoie un message discret pour savoir s’il va bien.

Je ne sais pas.

Je l’ignore, nous sommes en réunion.

12. Un ami vous dit qu’il a passé une mauvaise journée. Quelle est votre première question ?

« Comment te sens-tu par rapport à ça ? »

Je ne sais pas.

« Pourquoi ? Qu’est-ce qui s’est passé ? »

« Tu veux sortir pour te changer les idées ? »

13. Vous remarquez que l’ambiance est tendue lors d’un repas familial. Que faites-vous ?

Je demande directement si quelque chose ne va pas.

Je garde le silence et mange rapidement.

J’essaie d’engager une conversation légère pour détendre l’atmosphère.

Je ne sais pas.

14. En discutant avec une connaissance, vous percevez des signes de détresse émotionnelle. Comment réagissez-vous ?

Aucun de ces choix.

Je pose des questions ouvertes pour lui donner l’opportunité de parler.

Je change de sujet pour ne pas rentrer dans des détails personnels.

Je lui propose de discuter dans un cadre plus privé.

15. Vous remarquez qu’un inconnu dans le métro semble anxieux et regarde fréquemment autour de lui. Que faites-vous ?

Je lui offre un sourire rassurant.

Je ne sais pas.

Je continue à regarder mon téléphone ou à lire.

Je lui demande s’il a besoin d’aide ou s’il est perdu.

16. Vous voyez un chien avec un chapeau en passant dans la rue. Comment vous sentez-vous ?

Je ne sais pas.

Curieux. Je me demande d’où vient ce chapeau.

Indifférent. C’est juste un chien avec un chapeau.

Amusé. C’est tellement mignon !

17. Votre collègue apporte des beignets pour tout le monde au bureau. Quelle est votre première réaction ?

Empathie. J’espère qu’il n’en a pas pris un avec des noix, certains sont allergiques !

Joie. Qui n’aime pas les surprises sucrées ?

Suspicion. Que veut-il en échange ?

Je ne sais pas.

18. Vous regardez un film comique avec des amis et une scène vous fait rire aux éclats, mais pas à vos amis. Comment réagissez-vous ?

Je ne sais pas.

Je me calme rapidement. C’était peut-être inapproprié.

Je continue à rire. C’était vraiment drôle !

Je leur demande comment ils peuvent ne pas trouver cela hilarant.

19. Un oiseau se pose près de vous et commence à chanter. Comment interprétez-vous cela ?

Aucune de ces trois là

C’est un signe de bonne journée à venir !

C’est probablement l’heure de sa chanson.

Il essaie probablement d’attirer un autre oiseau ou de marquer son territoire.

20. Vous trouvez un jouet qui parle lorsque vous le pressez dans un magasin. Quelle est votre première action ?

Je cherche quelqu’un à proximité pour partager ce moment amusant.

Je le presse plusieurs fois pour entendre toutes ses phrases.

Je ne sais pas.

Je l’ignore. Ce n’est pas pour moi.

Dernière étape :

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