Et si tu méritais d’exister ? Ho, la baffe ?!
Non mais sérieusement… T’as pas l’impression qu’on passe notre vie à essayer de prouver qu’on mérite d’être là ?
Pas à vivre, hein. À mériter. Subtile différence qui change tout. Parce que pendant que tu t’acharnes à cocher toutes les cases, y’en a une que tu continues de zapper : exister vraiment.
Allez, viens. On va gratter un peu là où ça gratte. Et ouais, ça va piquer.
T’as appris à mériter, pas à exister
🎓 L’école de la soumission commence tôt
T’as pas choisi d’avoir à te justifier d’être en vie.
T’es juste tombé au mauvais endroit, au mauvais moment, avec des gens qui eux-mêmes luttaient pour mériter leur place.
Alors t’as appris :
- à fermer ta gueule,
- à faire plaisir,
- à être gentil, poli, conforme, performant, rentable.
Et chaque fois que t’avais envie de dire “j’ai pas envie”, on te renvoyait : “T’as pas le choix”, “Faut bosser pour mériter”, “Faut se battre pour être aimé”, “Faut réussir pour valoir quelque chose”.
Et petit à petit, tu t’es mis à confondre ta valeur avec ton utilité.
T’as pas été éduqué pour t’aimer. T’as été formaté pour servir.
Le problème, c’est pas ton manque d’estime
🧠 Le problème, c’est le logiciel que tu tournes en boucle
Ce fameux logiciel qui te fait croire que :
- t’es jamais assez bien,
- t’en fais jamais assez,
- tu dois encore prouver, encore donner, encore valider.
Tu ne t’autorises même pas à rêver ou kiffer sans contrepartie. Si tu glandes une après-midi, tu culpabilises. Si tu demandes de l’aide, tu te sens faible. Et si quelqu’un te dit un simple “t’as ta place ici”, tu bugues.
Pourquoi ?
Parce que tu crois encore qu’il faut faire quelque chose pour mériter d’exister.
Mais qui t’a foutu ça dans la tête, bordel ?
- Qui t’a appris que ta valeur était conditionnelle ?
- Ta mère flinguée par sa propre honte ?
- Ton père effacé, incapable de poser un regard d’amour ?
- L’école, où le bon point remplaçait l’attention ?
- Ton boss, qui ne voit en toi qu’un outil productif ?
On t’a jamais appris à être. On t’a dressé à faire. À rentrer dans les cases. À obéir.
Exister, c’est déjà une insulte au système
🧨 Parce que si tu existes pleinement, t’es ingérable
Le système ne veut pas de gens vivants. Il veut des dociles. Des silencieux. Des gentils. Des résignés. Il veut que tu consommes des coachings bullshit, que tu postes des selfies inspirants, que tu répètes que “tout est une question de mindset”.
Mais exister vraiment, ça veut dire quoi ?
- Dire non sans te justifier.
- Dire oui avec conviction.
- Assumer que t’as pas envie de bosser aujourd’hui.
- Être lent, être intense, être bancal, être trop.
Exister, c’est revendiquer ton droit au plaisir, à l’erreur, au chaos, à la joie.
Et ça, ça fout la merde dans les rouages. Parce que quelqu’un qui s’aime sans permission, c’est incontrôlable.
Tu veux la vérité ? T’as rien à prouver
🔥 Et c’est ça qui fait peur
T’as le droit d’être là. Maintenant. Tel que tu es. Pas demain. Pas quand tu seras guéri. Pas quand tu auras perdu 5 kilos ou validé ta formation. Maintenant.
Et ouais, ça fout le vertige.
Parce que si tu n’as rien à prouver, si tu existes déjà…
Qu’est-ce que tu fais de toute cette énergie que tu crames à te justifier ?
Qu’est-ce que tu fais du vide que ça laisse ?
C’est là que commence la vraie liberté. Et elle fait flipper. Parce qu’elle est brute. Sans mode d’emploi.
Alors, qu’est-ce que tu peux faire maintenant ?
🧰 3 actions concrètes pour foutre le pied dans la porte
- Arrête de dire “je dois”
Remplace par “je choisis” ou “je décide”. Tu verras comme ça change tout. - Prends un moment pour rien foutre
Pas de télé, pas de bouquin, pas de téléphone. Juste toi. Et respire l’espace que tu occupes. Sans devoir le justifier. - Écris une phrase :
“Je mérite d’exister même si je ne fais rien d’utile.”
Et relis-la dix fois. En te regardant dans une glace, si t’as les tripes.
Tu mérites pas d’exister.
Tu EXISTES. Point.
🤬 Et si ça te fout une claque, tant mieux. C’était le but.
Parce qu’au fond, t’en avais besoin.
Tu veux te sentir vivant.e ?
Commence par refuser de mendier ton existence.
T’es pas une option. T’es pas un outil.
T’es un être humain. En vie. Maintenant.
Et putain, c’est déjà énorme.
Tu veux creuser ça, vraiment ?
Mon atelier “Oser sa voie” est là pour ça. Pas de chichi. Pas de bullshit. Juste toi, face à toi-même. Avec moi pour t’empêcher de fuir.
C’est pas doux. C’est juste vrai.
