Le coaching, c’est pas une thérapie en pilou
L’autre jour, quelqu’un m’a sorti que “l’humain, c’est pas trop ton truc”. Pourquoi ? Parce que j’ai osé le contredire. Parce que j’ai pas hoché la tête avec un sourire compatissant en mode “oh oui, je comprends”.
Ça m’a fait cogiter. Sur ce qu’on projette sur les coachs. Sur ce que vous attendez de nous. Et surtout sur le mythe du coach-bouillotte, celui qui dit amen à tout, te sert du réconfort à la louche et t’infuse des citations tièdes.
Bah non.
Je suis pas là pour bercer ton syndrome de l’imposteur.
Je suis pas là pour valider ta confusion.
Je suis pas là pour faire semblant d’écouter pendant que tu tournes en boucle sur ton boss, ton ex ou ta mère.
🧠 Tu veux un coach ou un doudou ?
Tu veux avancer ? Alors faut choisir : du confort ou du courage.
Si tu veux juste qu’on te dise que t’es “assez”, que tout est OK, que “tout est juste” même quand tu t’auto-sabotes…
- Va voir son feed Instagram.
- Va mater une vidéo d’alignement à Bali.
Mais si tu viens ici, tu prends un risque.
Parce que moi je vais pas caresser ta douleur. Je vais la nommer. Je vais la regarder en face avec toi. Et surtout, je vais te pousser à te remettre en mouvement.
Un vrai coaching, c’est pas une caresse.
- C’est un réveil.
- Un déclencheur.
- Un putain de miroir qui te montre là où tu te mens.
🤝 L’empathie, c’est pas te laisser croupir
Oui, j’ai de l’empathie. Pas l’empathie molle, celle qui te berce en te laissant t’enliser.
Moi, je t’écoute pour de vrai. Mais je te laisse pas t’engluer dans ton flou.
Parce que je te respecte. Et parce que je crois en toi plus que toi-même, parfois.
Et quand on croit en quelqu’un, on le confronte.
L’empathie, c’est pas :
- Te rassurer pendant que tu t’enfonces
- Te dire que “tout est juste” quand tu répètes les mêmes conneries
- Te valider à chaque virage foireux
L’empathie, c’est :
- Te dire “là, tu te sabotes”
- T’aider à voir là où tu refuses de regarder
- T’aimer assez pour te bousculer
🪞Je suis pas ton pote. Je suis ton miroir.
Et ouais, parfois le reflet fait mal.
Je vais pas te raconter que t’es un génie incompris.
Je vais te demander :
- Pourquoi tu répètes ce schéma ?
- C’est quoi, vraiment, ton besoin là-dessous ?
- T’attends quoi pour bouger ?
Je suis pas là pour que tu m’aimes.
Je suis là pour que tu te transformes.
Et parfois, pour te transformer, faut d’abord détruire les illusions.
Les tiennes. Celles qui te gardent bloqué.
🚀 Tu veux changer ? Arrête de chercher des likes
Tu lis du développement perso depuis trois ans.
T’écoutes des podcasts. T’écris des intentions de nouvelle lune.
Mais tu bouges pas.
Pourquoi ? Parce que tu crois encore qu’un coach est là pour te rassurer.
Faux.
Un bon coach est là pour :
- Te challenger
- Te sortir de ta confusion
- T’amener à choisir, trancher, agir
Moi je suis pas là pour te faire plaisir.
Je suis là pour te rendre libre.
Et la liberté, ça passe par la responsabilité. Pas par des likes.
💥 Prends une claque, pas une caresse
Tu veux avancer ? Faut une claque. Une vraie. Une qui te secoue sans t’écraser.
Un bon coach, c’est pas celui qui te dit ce que t’as envie d’entendre.
C’est celui qui te dit : “T’es capable de mieux. Et je vais pas te laisser te planquer.”
Il t’aide à mettre un pied dehors.
Hors de ta zone de confort. Hors de ta prison mentale.
Il t’aide à recontacter ta puissance, pas à nourrir ton déni.
🛠️ Moi, je suis pas un distributeur de douceur
Je suis un artisan du mouvement.
Un mec qui t’aide à clarifier ton cap, à oser, à trancher.
Pas un vendeur d’alignement sous les palmiers.
Et crois-moi, c’est pas moins humain.
C’est juste plus utile.
