Ce que tu attends d’un coach

stephane briot whyislife developpement personnel article 64

et pourquoi tu fais fausse route

Tu veux un coach.

T’en as marre de tourner en rond, t’as envie d’avancer, de “passer un cap”.
Mais si on gratte un peu, tu sais pas trop ce que t’attends.
Ou pire : tu crois savoir, et c’est là que tu te plantes.

Tu veux un coach, mais en vrai :

  • Tu veux quelqu’un qui va t’écouter sans juger
  • Qui va te comprendre à demi-mot
  • Qui va te dire ce que t’as à faire
  • Qui va te rassurer quand t’as peur
  • Qui va te pousser quand t’oses pas

Bref, tu veux un mélange entre une maman bienveillante, un psy, un boss inspirant, et un meilleur pote.
Mais un coach, un vrai, c’est aucun de ces rôles. Et c’est pour ça que ça fonctionne.

🤔 Ce que tu crois attendre d’un coach

Tu crois que tu veux :

  • Des réponses
  • Du réconfort
  • Des directions claires
  • Un boost de motivation
  • Une transformation rapide

Mais en vérité, ce que tu veux, c’est qu’on te soulage.
Qu’on t’enlève la charge mentale de tes choix, qu’on te rassure sur ce que tu ressens, qu’on valide ton envie de changer… sans que tu prennes trop de risques.

Tu veux de la certitude dans un moment d’incertitude.
Et là, tu fais fausse route. Parce que le coaching, ça ne supprime pas le flou. Ça t’apprend à marcher dedans.

🎯 Le coaching, c’est pas une réponse. C’est une putain de question bien posée.

Un bon coach n’est pas là pour t’expliquer ta vie.
Il est là pour t’amener à te poser les bonnes questions.
Celles que t’as évitées depuis des mois, voire des années.
Celles qui remettent en cause ton confort, ton image, tes excuses.

Lire :  Le coach émotionnel

Un coach ne te rassure pas.
Il t’aide à traverser ta peur en conscience.
Il ne te pousse pas.
Il te confronte à ton immobilisme.

Et surtout :
Il ne te dit jamais quoi faire.
Il t’aide à choisir par toi-même. En pleine responsabilité.

🧠 Si tu veux un sauveur, tu vas te faire avoir

Quand tu cherches un coach avec l’idée qu’il va “t’emmener quelque part”, tu ouvres la porte aux charlatans : Tous les coachs ne possèdent pas les compétences nécessaires pour guider efficacement. Rechercher un coach en te basant sur des promesses marketing, vagues ou pompeuses, peut mener à des déceptions, voir pire.

  • Ceux qui te promettent des résultats rapides
  • Ceux qui te vendent une transformation en 6 semaines
  • Ceux qui t’enrobent de bienveillance pour mieux te rendre dépendant

Parce que t’as pas envie de choisir. T’as envie qu’on choisisse pour toi.
Et ça, c’est pas du coaching. C’est de la soumission douce.

Le coaching, le vrai, te rend libre. Pas docile.

🙄 Tu veux te sentir mieux ? Ou tu veux te transformer ?

Parce que là est la vraie question.

Si tu veux juste te sentir mieux, lis un bouquin de développement personnel.
Va courir. Fais-toi masser. Parle à un pote.

Mais si tu veux changer quelque chose, vraiment — changer ta posture, ton rapport à toi, ton fonctionnement — alors faut accepter de faire face.

Un coach va t’aider à

  • Reprendre ton pouvoir
  • Poser des actes clairs
  • Revenir à ton alignement intérieur
  • Clarifier ta direction
  • Traverser ton inconfort sans t’y noyer
Lire :  Pourquoi bosser avec un coach de vie

Mais il ne va pas faire le chemin à ta place.
Et il ne va pas porter tes valises.

💥 Tu veux quoi ? Un coach, ou un doudou à 2000€ ?

Un coach, c’est pas là pour t’aimer.
C’est là pour te ramener à toi. Brut. Authentique. Parfois inconfortable. Mais toujours puissant.

Si tu veux quelqu’un qui t’écoute et hoche la tête, va voir un thérapeute mou.
Si tu veux quelqu’un qui te dit que t’as raison, va chercher une communauté qui te valide.

Mais si tu veux sortir de tes boucles, de ton flou, de tes tergiversations…
alors attends-toi à ce que ton coach :

  • Te pose des questions que t’as pas envie d’entendre
  • Te renvoie à ta puissance, pas à ta peur
  • T’aide à agir, pas à rester dans la théorie

🎯 Ce que tu dois attendre d’un coach (et c’est tout)

Tu dois attendre :

  • De la clarté là où t’étais perdu
  • Un miroir, pas un sauveur
  • Une écoute radicale, sans complaisance
  • Un espace neutre, pas une projection spirituelle
  • Une mise en action, pas une caresse dans le sens du drame

Un bon coach ne fait pas le travail à ta place.
Il te donne les conditions pour que tu le fasses enfin.

Et si tu penses que ça te fait “trop peur” ou que “c’est pas le bon moment”…
Peut-être que justement, c’est là que le vrai boulot commence.

Les informations publiées sur WhyIsLife.fr ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue ou tout autre professionnel de la santé mentale. WhyisLife.fr ne fait l’apologie d’aucun traitement spécifique, produit commercial ou service. Cet article ne remplace en aucun cas un avis professionnel.

A propos de l’auteur

Je suis Stéphane Briot, auteur de cet article, coach depuis 2018, fondateur du WhyIsLife.

Et mon vrai terrain de formation, c’est pas une école, c’est la vie. Mon cadre de référence n’est pas académique, il est existentiel.

J’ai traversé 30 ans de chaos, de remises en question, d’obsession pour ce qui fait tenir un être humain debout quand tout s’effondre.
Mon vécu est ma matière première. Jung, Adler, Sinek : ce sont les outils qui m’ont permis de mettre des mots sur le feu intérieur.

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Mon rôle ? T’accompagner dans ta démarche, sur ton chemin, et t’aider à faire émerger les réponses qui sont en toi.

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