Découvre le secret pour avoir une volonté de fer

stephane briot whyislife developpement personnel article 377

Auras tu la volonté d’avoir de la volonté l’ami ?

T’as déjà entendu cette connerie : « La volonté, c’est inné, tu l’as ou tu l’as pas » ? Bullshit. La vérité, c’est que la volonté se construit, se renforce à coups de galères et de choix conscients.

Tu crois que ceux qui réussissent sont motivés tout le temps ? Faux. Ce qui les différencie, c’est qu’ils continuent d’avancer même quand tout semble perdu.

La vraie question, c’est : où vas-tu puiser cette foutue volonté ? C’est pas une potion magique. C’est ton Why. Découvre-le, aligne-toi, et tu verras que la volonté, elle est déjà en toi, prête à te propulser là où tu rêves d’aller.

La volonté, c’est pas inné, c’est toi qui la forges

On t’a déjà dit que la volonté, c’est un truc que t’as ou t’as pas ? Eh bien, c’est faux. Ta volonté, c’est toi qui la construis, et souvent dans les moments les plus sombres. Quand la vie te met à genoux, c’est là que tu trouves de quoi te relever. C’est dans ces épreuves que tu découvres la puissance de ta volonté, un feu intérieur qui ne demande qu’à être attisé. Chaque obstacle sur ta route devient une opportunité de te forger et de grandir. En puisant dans tes ressources intérieures, tu te rends compte que ta ténacité peut transformer même les situations les plus défavorables en tremplins vers le succès.

Peut-être que, comme moi, t’as galéré, t’as pris des claques. T’as cru que tout était foutu. Mais regarde un peu : t’es toujours là, non ?

La vérité, c’est que ta volonté n’est pas un don, c’est un choix. Tu te l’es prouvé mille fois. Chaque fois que t’as pris un coup dur, t’as trouvé la force de te relever.

La volonté, ça se forge à coups de décisions, à coups de « j’avance » même quand t’as plus rien dans le ventre. Crois-moi, la vraie volonté, elle se révèle pas quand tout va bien, mais quand t’es en pleine galère et que tu continues à avancer.

Si tu attends la motivation, t’es foutu

T’as sûrement déjà pensé que t’avais pas assez de motivation pour avancer. Tu te dis « si j’étais plus motivé, je ferais ça ou ça ». Erreur fatale. La motivation, c’est comme un feu de paille, ça va et ça vient. En réalité, ce qui compte vraiment, c’est ta motivation personnelle et passion. C’est cette étincelle intérieure qui te pousse à agir, même lorsque la motivation externe fait défaut. Apprends à cultiver tes passions et à établir des objectifs clairs ; cela te donnera l’élan nécessaire pour avancer, peu importe les obstacles.

Tu peux pas compter là-dessus pour bouger tes fesses. Ce qui te fera avancer, c’est pas la motivation, c’est ta capacité à agir même quand t’as pas envie.

Ce qui fait la différence, c’est ce que tu choisis de faire quand t’es au fond du trou. Regarde-moi, quand j’ai dû enchaîner des décisions dures, c’était rarement parce que j’étais « motivé« , c’était parce que j’avais pigé que c’était ça ou sombrer. La volonté, c’est ça : faire ce qu’il faut, quand il faut, même quand t’as aucune envie.

Vouloir ne suffit pas, t’as besoin d’agir

On te dit souvent : « Si tu veux vraiment quelque chose, la volonté viendra toute seule. » Eh bien laisse-moi te dire, c’est des conneries. Vouloir, c’est bien gentil, mais ça suffit pas.

T’as sûrement déjà voulu plein de choses, mais si tu t’arrêtes là, t’avances pas. La volonté, elle tombe pas du ciel, c’est pas parce que tu désires un truc que, hop, tu vas avoir l’énergie pour l’obtenir.

La vérité, c’est que la volonté naît de l’action, pas du désir. Quand t’as commencé à écrire tes pages chaque jour, c’était pas un délire de motivation soudaine. T’as pris une décision, t’as agi, même sans envie. Et c’est en agissant que t’as construit ta volonté.

C’est comme ça que tu l’entretiens, en te mettant en mouvement, peu importe si t’as la pêche ou non. Donc oublie l’idée que vouloir suffit. Si t’agis pas, tu resteras planté là, à attendre que quelque chose change.

La volonté, c’est aussi dans ton corps

On te fait croire que la volonté, c’est un truc mental, que ça se passe dans la tête. Encore un mythe.

La volonté, ça passe par ton corps. Quand t’es crevé, quand t’as mal, quand ton corps te lâche, c’est là que tu vois si t’as vraiment de la volonté.

J’ai déjà vécu ça : après mon second infarctus, reprendre le sport, arrêter de fumer, c’était pas juste une question de « mental fort », c’était un combat physique.

Ton corps, c’est la base. Quand tu prends soin de lui, ta tête suit. La volonté, c’est un équilibre entre les deux, un jeu constant entre ce que tu décides avec ton esprit et ce que ton corps est prêt à encaisser. Écouter les signaux de ton corps est essentiel pour maintenir cette harmonie, car chaque tension physique peut affecter ton mental. Ainsi, apprendre à comprendre les états du moi devient une nécessité pour mieux gérer les défis quotidiens. En cultivant cette connexion, tu découvriras une force intérieure qui te permettra de repousser tes limites tout en respectant les besoins de ton corps.

Alors, arrête de croire que c’est juste une affaire de pensée positive. Ton corps et ta volonté, ils bossent ensemble.

Ton Why, ta source infinie de volonté

T’as beau chercher la motivation, te pousser à agir, y’a un truc qui changera tout : ton Why. Parce que la volonté, elle vient pas du hasard ou d’une bonne journée.

Elle vient de ton Why, ce truc qui t’anime, qui te donne un sens. Quand tu sais pourquoi tu fais les choses, t’as plus besoin d’attendre la motivation. Ton Why, c’est ce qui te permet de te lever quand t’es au fond du gouffre, de continuer quand tout semble foutu.

C’est simple, quand tu l’as trouvé, tu peux affronter n’importe quoi. Ta volonté devient inébranlable, parce qu’elle est ancrée dans ce qui compte vraiment pour toi.

C’est plus une question d’effort ou de discipline, c’est juste toi, aligné avec ce que tu veux vraiment. La vraie clé pour entretenir et nourrir ta volonté, c’est là : découvre ton Why, et tout le reste suivra.

Les informations publiées sur WhyIsLife.fr ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue ou tout autre professionnel de la santé mentale. WhyisLife.fr ne fait l’apologie d’aucun traitement spécifique, produit commercial ou service. Cet article ne remplace en aucun cas un avis professionnel.

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A propos de l’auteur

Je suis Stéphane Briot, auteur de cet article, coach depuis 2018, fondateur du WhyIsLife.

Et mon vrai terrain de formation, c’est pas une école, c’est la vie. Mon cadre de référence n’est pas académique, il est existentiel.

J’ai traversé 30 ans de chaos, de remises en question, d’obsession pour ce qui fait tenir un être humain debout quand tout s’effondre.
Mon vécu est ma matière première. Jung, Adler, Sinek : ce sont les outils qui m’ont permis de mettre des mots sur le feu intérieur.

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Mon rôle ? T’accompagner dans ta démarche, sur ton chemin, et t’aider à faire émerger les réponses qui sont en toi.

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