Les histoires du développement personnel

01Qu’est-ce que le développement personnel au fond ?

Quand on y regarde d’un peu plus près, on trouve quoi ? Des auteurs. Beaucoup. Des centaines. Des milliers. Peut-être même des dizaines de milliers.

Et qui sont-ils ? Des gens comme vous et moi. Des gens qui ne sont pas des thérapeutes, pas des psychologues, souvent, pas des coachs. Des gens.

Alors, que font ces gens, ces auteurs ?

Ils nous racontent des histoires. De belles histoires. Des histoires qui nous donnent de l’espoir. Et justement ce dont nous avons besoin quand nous nous croyions dans le noir, l’espoir.

Alors nous lisons. Un, deux, trois, plus. Nous consommons ces histoires. Et nous faisons plus que d’y trouver de l’espoir. Nous nous identifions aux héros de ces histoires. Ces héros qui sont les auteurs, bien trop souvent.

Certains nous proposent des romans, des récits bien jolis, de bien belles histoires. Et tout semble si réel, si possible. Parce que cela emprunte des vérités du monde de la science.

Parfois, certaines de ces histoires ne se contentent pas d’être belle, elles sont utiles, cadrées, contextualisées et viennent d’auteurs comme Irvin Yalom, thérapeute reconnu, et qui en plus écrit très bien, c’est fluide, agréable et enrichissant. Et cela raconte le parcours de certains de ses clients.

02Pourquoi ça marche

Parce que tout ceci nous touche. Nous parle. Nous donne de l’espoir. Et on a envie d’y croire. Tout y est fluide. Limpide. Facile. Il suffit de presque rien. De si peu. Pour l’ombre de dissipe et qu’enfin, enfin, nous puissions nous aussi jouir des fruits d’une réussie, d’une vie riche, extraordinaire.

Qui ne rêve pas de succès ? Qui ne rêve pas de réussite ? Qui ne rêve pas d’argent ? D’amour ? De gloire ? Qui n’a pas de désir enfouis, ou refoulés ? Et la promesse de ces histoires, c’est de pouvoir enfin vivre ces rêves oubliés.

Quand tout devient possible, sans effort

Oui, tout devient possible. Deviens qui tu es. Deviens la meilleure version de toi-même, des titres qui emballent des listes de conseils génériques.

C’est beau à lire, cela sonne bien, cela fait rêver. Parce que c’est là. À portée de main. Il suffirait de presque rien. Et on a envie d’y croire. D’y croire terriblement. Et c’est possible.

Ce n’est pas une fable puisque c’est écrit, c’est là, dans ce livre, dans celui-là, et encore celui-là. Dans cette vidéo, ce post. C’est partout. Alors, c’est possible. Ça existe. C’est réel. Ca ne peut que marcher.

03Et quand ça ne marche pas ?

Et si on arrive pas, c’est de notre faute, notre responsabilité, c’est qu’il fait mal quelque chose, forcément.

Ou peut-être était-ce que cette recette là n’était pas adapté à soi. Peut-être faut-il en trouver une autre.

On cherche alors ce qui nous est adapté. Il y a forcément un récit pour soi. Un récit écrit pour nous. Il doit bien y avoir une recette adaptée à tes besoins, ton parcours, tes croyances. Pour nous guider, nous dire quoi faire cet comment le faire. Il ne peut en être autrement.

C’est cela le développement personnel. Une promesse. Des conseils génériques. Et rarement une vraie personne en face de toi pour t’écouter. Des gens pour te parler, te dire quoi faire. Mais personne, ou si peu de gens pour t’écouter.

04Qui t’écoute ?

On croit souvent qu’aider une personne, c’est la conseiller, lui apporter un regard, lui offrir une voie, une solution. Ce n’est pas faux. Dans certains cas.

Toutefois, pour que le conseil soit juste, pour que le regard le soit également, encore faut-il qu’il soit adapté à la personne qui le reçoit. Et pour cela, il faut d’abord l’écouter parler, la ressentir, la comprendre.

Alors, ainsi, la base, pour aider une personne, et pour bien l’aider, c’est d’abord de l’écouter, ensuite, la questionner, la pousser à se questionner dans un cadre sain, sans jugement hâtif.

Parce que, ce que devrait toujours être l’ambition, c’est trouver qui tu es toi, de découvrir tes propres ressources, de mettre au jour tes croyances, pour conserver celle qui te sont utiles et celles qui ne le sont plus, celles qui peuvent t’entraver.

Enfin, c’est ce que cela devrait être. Mais comme c’est d’abord un business, la mise en œuvre est donc très différente. Un psy ne te raconte pas sa vie, il te questionne sur la tienne. Il ne te dis pas de calquer ta vie sur la sienne, il ne fait pas de toi un clone.

Alors, oui, une belle histoire peut être un témoignage qui donne de l’espoir, qui nous nous inspire. Oui. Pour autant, une histoire n’est pas NOTRE histoire.

05A ton étoile

Mon histoire n’est pas la tienne. Mais tu peux y trouver de l’inspiration, peut-être de la force, oui. Pourtant, mon parcours, c’est le mien. Pas le tien. Il n’est pas transposable. Une histoire, c’est un peu comme une étoile dans le ciel.

Suivre une étoile, lui faire confiance, ce n’est pas idiot. C’est ainsi que l’on a découvert le monde, ainsi que faisaient les premiers navigateurs. Et suivre une étoile n’empêche pas les tempêtes, ça donne un cap à suivre.