Donner du sens à sa vie

Les derniers articles sur la quête de sens

  • Pourquoi tu cherches du sens ?

    Pourquoi tu cherches du sens ?

    La quête de sens naît souvent d’un vide : quand nos croyances tombent, l’esprit s’éveille et réclame une direction. Entre vertige et liberté, Spinoza, Nietzsche et d’autres rappellent que ce sens n’est pas à trouver “ailleurs”, mais à créer, pas à pas, dans nos choix et nos valeurs.



La quête de sens

Un de mes clients m’a dit un jour :
« Je suis en train de réussir une vie que je ne supporte plus. »

Peut-être que toi aussi, tu ressens ça.
Ou pire : peut-être es-tu en train de rater une vie que tu ne supportes plus.

Mon client n’osait pas regarder en lui. Comme beaucoup, il avait traversé des galères, rencontré des peurs, vécu des douleurs.

Pour lui, l’introspection, c’était ça : revenir à la douleur. La peur. Le néant.
C’est souvent la vision que nous en avons tous. Mais ce n’est pas que cela.

Nous n’avons pas appris à vivre avec nous-mêmes.
À nous regarder vraiment. Avec douceur. Avec empathie. Avec lucidité.

Nous ne voyons que l’ombre, sans chercher à regarder à l’intérieur pour découvrir ce qu’elle cache.

Et trop souvent, nous oublions que nous avons aussi vécu la joie, le plaisir, l’envie.

Parce que nous passons notre temps à les chercher, au lieu de nous souvenir qu’elles sont déjà en nous.

Nous savons où chercher pour les retrouver, en nous. Mais nous avons peur d’y aller. Alors, nous cherchons ailleurs, en dehors de nous. En croyant fermement trouver nos propres réponses chez les autres.

Nous ne voulons pas nous voir. Nous voulons nous découvrir, sans prendre le temps de nous rencontrer.

Sénèque dit : « Ce n’est pas que nous ayons peu de temps, c’est que nous en perdons beaucoup. » Et ainsi, nous en perdons beaucoup à croire en de fausses vérités.

Sartre, quant à lui, rappelle que « l’Homme n’est rien d’autre que ce qu’il fait. »

Et que fait-il ?
Il attend. Dans la peur.
La peur de se regarder.
La peur d’être jugé par les autres.
La peur de rater sa vie.
La peur de ne pas posséder.

Et pendant ce temps, la vie passe.
Irrémédiablement. Lentement. Mais elle passe.

Nous sommes des êtres en quête de sens, jetés, par malchance, dans un univers sans queue ni tête.

Et comme le dit André Comte-Sponville : « c’est à nous qu’il revient de construire le sens de notre existence. »

Bienvenue sur WhyIsLife.
Là où, avec le Why, je t’accompagne pour construire le sens de ta vie. Dans le moindre détail.


WhyIsLife, par Stéphane Briot

« Rien n’est plus utile à l’homme que l’homme », dit Spinoza.
Et Yalom d’ajouter : « C’est la relation qui soigne, plus que la technique. »

Ces deux visions me guident. Depuis toujours, je suis habité par la curiosité de l’autre : son monde intérieur, ses questions, ses joies, ses plaisirs, ses doutes, ses peurs, ses ombres, ses silences, ses secrets, ce qui le constitue. En un mot : sa vérité.

Je ne prétends rien enseigner. Comme Socrate, je préfère être un miroir, accompagner la réflexion, marcher aux côtés de ceux qui cherchent.

La liberté commence quand on se rencontre soi-même. Le chaos qui nous habite n’est pas la fin, mais le début. Schopenhauer l’a dit : « Il faut porter en soi un chaos pour mettre au monde une étoile dansante. »

Voilà l’esprit de ce site : t’aider à transformer ton chaos en étoile dansante.

Les derniers articles